הבעיות הנפוצות ביותר הקשורות במערכת העיכול הן שלשולים ועצירות, מעי רגיז, צרבות כיבי קיבה ודלקות במעי.

בעיות אלו הפכו לחלק מהשגרה של רבים מאיתנו, אך במצב תקין הן אינן אמורות להופיע כלל. בעיות אלו נובעות בדרך כלל ממספר סיבות עיקריות:

תזונה לקויה: תזונה הרוויה בסוכרים ובפחמימות פשוטות, צריכת ממתיקים מלאכותיים, צריכת קפאין ואלכוהול, הימנעות מצריכת סיבים תזונתיים ואכילה מופרזת, אלרגיה ורגישות למזון, חוסר בפעילות גופנית, חוסר בשינה, לחץ ומתח נפשי.

כדי לטפל מן היסוד בהפרעות במערכת העיכול מומלץ לעבור אבחון רפואי ולבנות תוכנית טיפול מתאימה. מלבד זאת, ישנן דרכים טבעיות שיאפשרו להקל על הסימפטומים של בעיות העיכול וליהנות מבטן שקטה ורגועה, אשר הרפלקסולוגיה היא אחת מהן.

הרפלקסולוגיה יכולה לסייע ההתמודדות עם סימפטומים שונים ואף עם מחלות כרוניות במערכת העיכול. בנוסף הטיפול עשוי לתרום להפחתת מתח ולחץ נפשי, אשר משפיעים לרעה על מערכת העיכול, כל זאת באופן טבעי ומבלי ליטול תרופות.